メスを使わない整形!自分でできる小顔マッサージ!

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美容大国韓国に伝わる伝統手法骨気とは?芸能人や有名人がこぞって通い、小顔を手にしたことで日本でも認知度が上がり器具を使わずに手で歪みを直し、むくみやたるみを改善して、本来の姿に戻してくれるという。小顔骨気の資格を持つ筆者が、自分でできる小顔手法とは!

骨気のメリット

骨気は韓国の伝統手法で、骨と皮膚の間に溜まった老廃物を流すことで、リンパの流れや血行を促進し、むくみやたるみを改善、本来あるべき姿にすることで小顔にする。簡単にいうと、器具を使わずに手で歪みを正し、骨格矯正をする手法。

美容整形が盛んな韓国で骨気が人気なのは、メスを使わずに整形のような効果が得られる点で顔全体が一回り小さくなったり、むくみが取れることで目が大きくなったりするほか、頬骨が上がることであごのラインがシャープになったりと、小顔になるだけでなく顔の印象が変わる。

骨気的「顔が大きくなる原因」

顔の筋肉は筋膜と筋膜の間にくっついています。顔の筋肉を使わないと筋肉が弱くなって脂肪が増えたり、筋肉が固くなることで老廃物が溜まったり焼き肉の骨付きカルビを思い出していただきたいのですが、骨の周りにある「骨膜」は顔にもあって、これが厚くなることも顔が大きくなる原因。

自分で出来る簡単骨気2つ

頬骨を上げてリフトアップ!

机に両肘をついて、両手をグーにします。グーの第二関節を頬骨の下に当て、頬骨を押し上げて10秒キープ。歪みやむくみが強いと痛みが強いですが、痛気持ち良いくらいの強さ。

あごのラインをシャープに!

片手でチョキを作り、指を折り曲げあごを始点に、チョキであごを挟み手の甲を流す側の耳に向ける。あごから耳の下に向かって10回流します。手を替えて反対も。指の関節がゴリゴリを感じたら、それを取るイメージで流す。

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